42 साल की महिला को वजन कम करने के लिए कितनी कैलोरी खानी चाहिए?HealthPlanet

Posted on Wed 8th Mar 2023 : 16:17

कैलोरी की जरूरत
इस प्रकार, वजन घटाने की चाह रखने वाली 40 वर्षीय महिलाओं को वजन कम करने के लिए अक्सर 1,200 से 1,600 कैलोरी की आवश्यकता होती है।

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